SPORTAKADEMIE CHO

Taekwondo

Taekwondo ist eine über 2000 Jahre alte Kampfkunst aus Korea, die sich in den letzten Jahrzehnten zu einer internationalen und olympischen Sportart entwickelt hat.

Weltweit hat das Taekwondo über 20 Millionen praktizierende Anhänger und täglich werden es mehr!

Das Besondere sind seine vielfältigen und ausgesprochen wirkungsvollen Bein- und Fußtechniken. Diese Vielfältigkeit unterscheidet das Taekwondo von allen anderen Kampfsportarten.

Die drei wichtigsten Bereiche, aus denen das Taekwondo besteht, sind der Formenlauf (Poomse), in dem man Angriff- und Abwehrtechniken gegen einen imaginären Gegner ausführt und der Freikampf (Gyorugi), in dem man - mit Schutzausrüstung ausgestattet - seine Kräfte und sein Können mit anderen Taekwondo-Sportlern messen kann. Letztlich gibt es noch den Bereich des Brechens (Gyok Pa). Durch eindrucksvolle Bruchtests kann die Durchschlagskraft der erlernten Techniken vorgeführt und bewiesen werden.

Der Name Taekwondo setzt sich aus drei sinntragenden Silben mit folgender Bedeutung zusammen:


Tae bedeutet Fuß und bezieht sich auf den
Einsatz von Fuß- und Beintechinken.

.

Kwon bedeutet Faust und bezieht sich auf den
Einsatz von Hand- und Armtechniken.

.

Do bedeutet Weg und bezieht sich auf die geistige
und körperliche Entwicklung des Sportlers während
der Jahre der Ausübung und beinhaltet für jeden                          
Menschen andere Aspekte der Erkenntnis des                        
eigenen Ichs.


Insgesamt gesehen fördert das Taekwondo-Training nicht
nur die körperlichen Fähigkeiten wie Stärke, Schnelligkeit,
Beweglichkeit, Koordinationsfähigkeit, Abhärtung und
Ausdauer, sondern auch die Persönlichkeit des Trainierenden
verändert sich mit der Zeit positiv. 
Wichitge menschliche Qualitäten, wie Selbsterkenntnis,
Selbstüberwindung, Gelassenheit und Respekt vor sich
selbst und anderen Mitmenschen werden hinzugewonnen
oder erweitert.

Somit bietet das Taekwondo die Möglichkeit, Geist und Körper in
übergreifender Weise zu schulen.